Полезни съвети при слънчеви изгаряния

 

 

 

1. За да успокоите болката и предотвратите треската след слънчево изгаряне вземете болкоуспокояващо – ибупрофен, парацетамол, аспирин.ВНИМАНИЕ : Не давайте аспирин на деца под 15 години.

 

2.Ще помогне взимането на душ или вана със студена вода , но не прекалено студена, не забравяйте, че Вашето тяло е загряно и прекалено студената вода може да доведе до нежелани последствия. Тялото Ви трябва да се охлади, но постепенно, не рязко .  Не използвайте измивни продукти .След взимането на душ или вана внимателно с "потупвания" без да триете с кърпа подсушете тялото си .

 

3.Намажете кожата с подходящ after sun продукт . Подходящи са продукти, които съдържат пантенол  , алое вера и др.

 

4.Не забравяйте да консумирате много вода и продукти съдържащи голямо количество вода . Всяко слънчево изгаряне може да предизвика дехидратация на организма . Минималното количество вода,което трябва да приемете , през деня е около 1 500 мл .

 

5.Не се излагайте на пряка слънчева светлина и използвайте слънцезащитни продукти , дори и когато сте под чадъра или на сянка .

 

6.Продължете да нанасяте after sun продукт до пълното възстановяване на кожата .

 

7.При следните симптоми посетете лекар :

 - Чувство за слабост или замаяност

- Ускорен пулс или учестено дишане

- Екстремна жажда  или хлътнали очи

- Гадене, висока температура, втрисане, обрив

- Очите Ви болят и са чувствителни към светлина

- Tежки, болезнени мехури.



(0)
Вход | Регистрация